O Boks Klubu Gambaru
BK Gambaru je bokserski klub u Pančevu koji nudi prilagođene programe treninga za sve uzraste i nivoe od početnika do profesionalnih boraca. Klub organizuje specijalizovane treninge kao što su Gambaru Kids, Change za žene, napredne muške grupe i individualne treninge, a sve sa ciljem razvoja snage, brzine, tehnike i discipline.
Pod vođstvom iskusnih trenera Nenada i Dušana, BK Gambaru pruža profesionalnu podršku u motivišućem i prijateljskom okruženju. Članovi imaju pristup kvalitetnoj opremi, fokusiranim sparinzima i brzom napredovanju.
Posvećen napornom radu i istrajnosti, BK Gambaru gradi podržavajuću zajednicu koja svakom sportisti pomaže da dostigne svoj maksimalni potencijal.
Programi treninga
Gambaru nudi treninge boksa za sve uzraste!
Gambaru Kids
Gambaru Kids je program podeljen za decu od uzrasta do 9 godina i 10 do 14 godina, koji kroz igru i osnovne boks vežbe uvodi najmlađe u svet sporta. Kroz jednostavne tehnike, rad na koordinaciji i razvijanju discipline, klinci uče osnove boksa na bezbedan i prilagođen način. Cilj je da zavole trening, napreduju svojim tempom i steknu dobre navike za budućnost.
Change
Gambaru Žene trening kombinuje vežbe sa trakama, fokus na oblikovanju donjeg dela tela i elemente kikboksa. Namenjen je ženama koje žele zategnutost, bolju kondiciju i usvajanje tehnike kroz dinamičan i zabavan trening.
Gambaru Muškarci
Napredna muška grupa je namenjena ozbiljnijim vežbačima koji žele jače treninge i preciznije tehničke detalje. Fokus je na sparingu, taktici i podizanju forme na viši nivo.
Personalni treninzi
Personalni treninzi kombinuju prednosti individualnog rada i rada u paru, pa trener može u potpunosti da se posveti svakom vežbaču. Kroz prilagođen pristup i rad sa različitim partnerima, napredak je brži, tehnika preciznija i trening dinamičniji nego u klasičnim individualnim programima. Ovakav vid treninga idealan je za početnike koji žele sigurnu bazu, za naprednije borce koji žele da usavrše tehniku, kao i za takmičare koji se spremaju za predstojeće izazove.
Slike:
Treneri:
Nenad
Boks
Nenad je dvostruki prvak sa višegodišnjim iskustvom u takmičarskom boksu i vođenju sportista na putu do vrhunskih rezultata. Poznat je po disciplini, preciznoj tehnici i sposobnosti da iz svakog članova izvuče maksimum.
Dušan
Boks
Dule vodi mlađe boksere i fokusira se na pravilnu tehniku, disciplinu i siguran napredak.
Raspored treninga:
| Time | Ponedeljak | Utorak | Sreda | Četvrtak | Petak |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
Gambaru Kids(do 9 godina)Dušan ChangeNenad |
Gambaru Kids(do 9 godina)Dušan ChangeNenad |
Gambaru Kids(do 9 godina)Dušan ChangeNenad |
||
| 20:00 |
Gambaru Kids(od 10-14 godin)Nenad Gambaru MuškarciNenad |
Gambaru MuškarciNenad |
Gambaru Kids(od 10 do 14 godina)Nenad Gambaru MuškarciNenad |
Gambaru MuškarciNenad |
Gambaru Kids(Od 10 do 14 godina)Nenad Gambaru MuškraciNenad |