O Boks Klubu Gambaru
Boks Klub Gambaru je mesto gde se stvarno radi i napreduje. Kod nas treniraju svi, od onih koji prvi put staju na ring, do iskusnih boraca koji žele da budu još bolji. Treninzi su prilagođeni svakome, a atmosfera je opuštena, prijateljska i motiviše da daš malo više od sebe.
Uz naše trenere, dobru opremu i podršku ljudi oko tebe, napredak dolazi brzo. Bilo da želiš bolju kondiciju, jaču tehniku ili jednostavno da se osećaš bolje u svom telu, ovde ćeš imati sve što ti treba.
Gambaru nije samo klub. To je ekipa koja veruje u rad, upornost i u to da se svaki trud pre ili kasnije isplati.
Programi treninga
Gambaru nudi treninge boksa za sve uzraste!
Gambaru Kids
Gambaru Kids je program podeljen za decu od uzrasta do 9 godina i 10 do 14 godina, koji kroz igru i osnovne boks vežbe uvodi najmlađe u svet sporta. Kroz jednostavne tehnike, rad na koordinaciji i razvijanju discipline, klinci uče osnove boksa na bezbedan i prilagođen način. Cilj je da zavole trening, napreduju svojim tempom i steknu dobre navike za budućnost.
Change
Gambaru Žene trening kombinuje vežbe sa trakama, fokus na oblikovanju donjeg dela tela i elemente kikboksa. Namenjen je ženama koje žele zategnutost, bolju kondiciju i usvajanje tehnike kroz dinamičan i zabavan trening.
Gambaru Muškarci
Napredna muška grupa je namenjena ozbiljnijim vežbačima koji žele jače treninge i preciznije tehničke detalje. Fokus je na sparingu, taktici i podizanju forme na viši nivo.
Personalni treninzi
Personalni treninzi kombinuju prednosti individualnog rada i rada u paru, pa trener može u potpunosti da se posveti svakom vežbaču. Kroz prilagođen pristup i rad sa različitim partnerima, napredak je brži, tehnika preciznija i trening dinamičniji nego u klasičnim individualnim programima. Ovakav vid treninga idealan je za početnike koji žele sigurnu bazu, za naprednije borce koji žele da usavrše tehniku, kao i za takmičare koji se spremaju za predstojeće izazove.
Slike:
Treneri:
Nenad
Boks
Nenad je dvostruki prvak sa višegodišnjim iskustvom u takmičarskom boksu i vođenju sportista na putu do vrhunskih rezultata. Poznat je po disciplini, preciznoj tehnici i sposobnosti da iz svakog članova izvuče maksimum.
Dušan
Boks
Dule vodi mlađe boksere i fokusira se na pravilnu tehniku, disciplinu i siguran napredak.
Raspored treninga:
| Time | Ponedeljak | Utorak | Sreda | Četvrtak | Petak |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
Gambaru Kids(do 9 godina)Dušan ChangeNenad |
Gambaru Kids(do 9 godina)Dušan ChangeNenad |
Gambaru Kids(do 9 godina)Dušan ChangeNenad |
||
| 20:00 |
Gambaru Kids(od 10-14 godin)Nenad Gambaru MuškarciNenad |
Gambaru MuškarciNenad |
Gambaru Kids(od 10 do 14 godina)Nenad Gambaru MuškarciŠone |
Gambaru MuškarciNenad |
Gambaru Kids(Od 10 do 14 godina)Nenad Gambaru MuškraciNenad |